Será que estou ovulando? – Estudo diz que "Dieta rica em desnatados afeta fertilidade"

Será que estou ovulando? – Estudo diz que "Dieta rica em desnatados afeta fertilidade"

Os Pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard descobriram que as mulheres que consomem com freqüência este tipo de alimento têm probabilidade 85% maior de apresentarem problemas de ovulação.

Por outro lado, um estudo, divulgado na publicação especializada Human Reproduction, descobriu que o consumo de laticínios integrais, inclusive de sorvetes, reduz o risco deste tipo de infertilidade.

Mas especialistas britânicos insistem que há poucas evidências de uma ligação entre os dois fatores.

A pesquisa utilizou dados do Nurses Health Study, levantados por enfermeiras americanas que acompanharam a dieta, atividades e saúde de 18.555 mulheres saudáveis, de idades enter 24 e 42 anos, que engravidaram ou tentaram en gravidar entre 1991 e 1999.

Elas responderam perguntas sobre a gravidez e, se foi feito um diagnóstico de falha na ovulação – infertilidade causada por irregularidade no ciclo menstrual.

Durante um período de oito anos, entre 1991 e 1999, 438 mulheres declararam estar nessas circunstâncias, e suas respostas a questões sobre sua dieta foram analisadas.

Quando as mulheres consumiam duas ou mais porções de laticínios desnatados por semana, o risco de infertilidade devido a falha na ovulação pareceu ser 85% mais alto.

Quando as mulheres consumiam duas ou mais porções de laticínios integrais tais como leite ou sorvete em comparação com as que comem uma porção ou menos, elas apresentaram um risco 27% menor de infertilidade devido à falta de ovulação.

Fonte (BBC)